ჩვენს გმირს სურს წებოვანა კუნთების გამკაცრება და ამ მიზნით სპეციალური სავარჯიშოების გამოყენებას აპირებს. მან წვერა აიღო ხელში, და თქვენ დაეხმარებით მას ნაზად დაიხაროს სხვადასხვა საგნით ფირზე. დარწმუნდით, რომ სილამაზე არ დგას რაიმე მკვეთრ და ტრავმულზე.