(რაოდენობა:1, საშუალო ნიშანი: 4/5)
ნათამაშები: 0
დაეხმარეთ ელასტიკურ ბიჭს გამხიარულებაში. ამისათვის ის ფაქტიურად უნდა გაიზარდოს უფრო მაღლა, რომ თავი წერტილოვანი ხაზის წრეში იყოს. ფეხები და ხელები კედლების გასწვრივ გადაადგილეთ მარცხნივ და მარჯვნივ. დარწმუნდით, რომ ის არ გაწითლდება სიბრაზისგან.